Ist die tägliche Einnahme von L-Theanin sicher?
Apr 19, 2024
L-Theanin , eine natürliche Aminosäure, die häufig in Teeblättern vorkommt, erfreut sich aufgrund seiner potenziellen gesundheitlichen Vorteile zunehmender Beliebtheit. Es ist für seine beruhigenden und entspannenden Eigenschaften bekannt und daher eine beliebte Wahl, um Stress abzubauen und ein Gefühl der Entspannung zu fördern. Viele Menschen fragen sich jedoch, ob die tägliche Einnahme von L-Th...