Kann man Vitamin C überdosieren?
Dec 08, 2023
Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist ein entscheidender Nährstoff für die Aufrechterhaltung eines gesunden Immunsystems und die Förderung des allgemeinen Wohlbefindens. Es kommt häufig in Zitrusfrüchten, Beeren und Blattgemüse vor. Obwohl es weithin für seine gesundheitlichen Vorteile gelobt wird, gibt es Bedenken, ob eine Überdosierung von Vitamin C möglich ist. In diesem Blogbeitrag we...