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Die Kraft der Vitamine C und E: Kampf gegen freie Radikale für schöne Haut Jun 02, 2023

Die Vitamine C und E sind starke Antioxidantien, die gemeinsam freie Radikale bekämpfen und dafür sorgen, dass Ihre Haut schön aussieht. Diese Vitamine sind für die Erhaltung einer gesunden Haut und die Vorbeugung von Alterserscheinungen unerlässlich.

Vitamin C, auch bekannt als L-Ascorbinsäure , ist einer der wenigen topischen Inhaltsstoffe, dessen Wirksamkeit durch klinische Studien belegt wird. Es wirkt als Antioxidans und stoppt die freien Radikale, die Faltenbildung, Erschlaffung und andere Alterungsveränderungen auslösen. Vitamin C hilft außerdem, die Haut zu glätten und zu straffen und braune Flecken zu verblassen. Mit zunehmendem Alter und Sonneneinstrahlung nimmt die Fähigkeit Ihres Körpers zur Kollagenproduktion ab, was zu Falten führt. Vitamin C stimuliert nachweislich die Neubildung von Kollagen und minimiert feine Linien, Narben und Falten.

Allerdings ist Vitamin C instabil. Wenn es der Luft ausgesetzt wird, oxidiert Vitamin C und kann unwirksam werden. Um diesem Problem entgegenzuwirken, kann Vitamin C mit Vitamin E und Ferulasäure kombiniert werden, um es zu stabilisieren und seine wohltuende Wirkung sogar zu verstärken.

Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin, das natürlicherweise in vielen Lebensmitteln vorkommt. Wie Vitamin C ist es ein Antioxidans, das Ihren Körper vor Schäden durch freie Radikale schützt. Wenn der Körper Vitamin E aufnimmt, wirken die Antioxidantien auf alle Ihre Zellen, um Schäden durch freie Radikale zu verhindern. Studien haben gezeigt, dass Vitamin E das Risiko von Hautkrebs durch Sonnenschäden verringern kann. Darüber hinaus ist die Haut weniger gerötet, geschwollen und trocken, wenn sie vor dem Sonnenbad angewendet wird. Als Öl kann Vitamin E zur Verbesserung der Hautfeuchtigkeit beitragen und möglicherweise sogar entzündungshemmende Wirkungen haben.

Bei gemeinsamer Anwendung wirken die Vitamine C und E als natürlicher Sonnenschutz. Zusammen haben sie eine größere Wirksamkeit als jedes Vitamin einzeln. Selbst wenn ein Teil des Vitamin C in einem Produkt abgebaut oder oxidiert wird, wirkt der Rest in Gegenwart von Vitamin E besser.


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