Die empfohlene tägliche Zufuhr von EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) variiert in Abhängigkeit von verschiedenen Faktoren wie Alter, Geschlecht und Gesundheitszustand. Hier sind einige allgemeine Richtlinien für die tägliche Einnahme von EPA und DHA: 1. Zur allgemeinen Erhaltung der Gesundheit: Die American Heart Association (AHA) empfiehlt den Verzehr von mindestens zwei Portion...