Omega-3-Fettsäuren, insbesondere EPA und DHA, können laut einer im American Journal of Clinical Nutrition (AJCN) veröffentlichten neuen Studie, die die Rolle von Omega-3-Fettsäuren untersucht, eine schützende Wirkung gegen COVID-19-Infektionen und/oder Nebenwirkungen haben Säuren, insbesondere EPA und DHA, und ob sie eine schützende Wirkung gegen COVID-19-Infektionen und/oder Nebenwirkungen haben können.

Die Studie verglich das Risiko von drei COVID-19-Ergebnissen – positive Tests, Krankenhausaufenthalt und Tod – als Funktion der DHA-Basiswerte im Plasma. Die DHA-Spiegel (als Prozentsatz der gesamten Fettsäuren) wurden durch Kernspinresonanz (NMR)-Spektroskopie gemessen, aber in dieser Analyse in einen Omega-3-Index (EPA + DHA der roten Blutkörperchen) umgewandelt. Prospektive Kohortenstudien der UK Biobank wurden verwendet, um die drei Ergebnisse und relevanten Kovariaten für 110.584 Teilnehmer (Krankenhausaufenthalt und Tod) und 26.595 getestete Teilnehmer (COVID-19-PCR-positiv) im Zeitraum von Januar 2020 bis März 2021 zu erhalten.

In vollständig angepassten Modellen hatten Personen im höchsten Fünftel (mit den höchsten Omega-3-Indexwerten) eine um 21 % geringere Wahrscheinlichkeit, positiv getestet zu werden, als Personen im niedrigsten Fünftel, und zwar für jeden 1-SD (Standardabweichung) Anstieg des Plasma-DHA % war das Risiko, positiv getestet zu werden, um 8 % geringer. Die Wahrscheinlichkeit einer Krankenhauseinweisung war für Personen im höchsten Fünftel ebenfalls um 26 % geringer als für Personen im untersten Fünftel, und für jede 1-SD-Erhöhung des DHA-Prozentsatzes war das Risiko einer Krankenhauseinweisung um 11 % geringer. Für den COVID-19-Tod nahm das Risiko vor dem vierten Fünftel monoton ab, aber die Abnahme wurde über das fünfte Fünftel hinaus teilweise abgeschwächt und wurde nicht signifikant. Schätzungen des Omega-3-Index für die fünf DHA-Fünfte reichten von 3,5 % (unterstes Fünftel) bis 8 % (höchstes Fünftel).

Die Forscher stellten in ihrem Papier fest, dass diese Werte mit einer Risikogrenze für den Omega-3-Index [ursprünglich vorgeschlagen für die Sterblichkeit durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen im Jahr 2004] von 8 % (geringes Risiko) übereinstimmen, und schlagen vor, dass diese Zielwerte auch auf COVID-19 anwendbar sein könnten Ergebnisse.

Die Forscher stellten auch fest, dass Südkorea und Japan einen sehr geringen Schweregrad der COVID-19-Krankheit meldeten, und obwohl die Untererfassung von Fällen, Maßnahmen zur sozialen Distanzierung und andere bevölkerungsweite Interventionen zweifellos dazu beigetragen haben, ist es interessant festzustellen, dass gesunde Koreaner und Japaner haben Omega-3-Indexwerte von etwa 8-12 % bzw. 7-11 %, was viel höher ist als der Omega-3-Index von 4-5 % in westlichen Bevölkerungsgruppen wie den USA.

Vivar-Sierra et al. dokumentierten ein weltweites Muster einer höheren Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren, das mit niedrigeren COVID-19-Todesraten verbunden ist. Obwohl dies nur ein Hinweis ist, unterstützt diese Beobachtung eine mögliche Rolle der Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA bei der Verhinderung der tödlichen COVID-19-Krankheit, sagten die Forscher.

Diese Studie bestätigt frühere Erkenntnisse, dass ein niedriger Omega-3-Status mit einem erhöhten Risiko für einen Krankenhausaufenthalt bei COVID-19 verbunden ist, sagte William S. Harris, PhD, FASN, Präsident des Fatty Acid Research Institute (FARI). Wir erweitern diese Ergebnisse, indem wir Beweise für ein geringeres Risiko, positiv auf die Infektion getestet zu werden, zeigen und auch Beweise dafür liefern, dass das Todesrisiko ebenfalls niedriger sein kann. Darüber hinaus identifizieren wir spezifische Omega-3-Fettsäuren, die am stärksten schützen können.

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